Appel & Walnoot Wrap met Honing 🍏🍯
Deze heerlijke vegetarische wrap combineert frisse appel met crunchy walnoten, perfect voor een lichte lunch of snack. Geniet van de zoete toets van honing en een snufje kaneel voor extra smaak. Ideaal voor wie houdt van een gezonde en smaakvolle maaltijd!
Ingrediënten 🥄
- 1 wrap naar keuze
- 1/2 appel, in dunne plakjes (bijv. Granny Smith voor extra frisheid)
- Een handje rucola of veldsla
- 1 eetlepel walnoten, fijngehakt
- 1 eetlepel honing
- Snufje kaneel
Instructies 👨🍳
-
Basis met rucola of veldsla – Leg een handje rucola of veldsla op de wrap voor een frisse en licht pittige basis die goed samengaat met de appel.
-
Appel en walnoot erop – Voeg de dunne plakjes appel toe en strooi de fijngehakte walnoten gelijkmatig over de wrap. Dit geeft een perfecte balans tussen zoet en nootachtig.
-
Honing en kaneel toevoegen – Besprenkel met honing en voeg een snufje kaneel toe voor een extra zoete en kruidige smaak.
-
Rol de wrap stevig op – Rol de wrap strak op, snijd hem doormidden en geniet van deze heerlijke, verrassende combinatie van smaken.
Variatietip 🌟
Voor extra crunch en smaak kun je ook wat zonnebloempitten of pompoenpitten toevoegen aan de wrap. Heerlijk als gezonde, knapperige toevoeging!
